С проблемами сексуального характера сталкивается каждый второй 40-летний мужчина. За 5 лет частота заболеваний предстательной железы впервые обошла постоянного лидера -болезни сосудов и сердца. Простатит, аденома простаты, эректильная дисфункция — в группе риска практически каждый.
ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТАТИТА?
Заботиться о здоровье в целом и об интимной гигиене в частности. Инфекция может попасть в п редстател ь-ную железу даже из кариозных зубов или воспаленных миндалин и уж совсем легко — из мочеиспускательного канала, почек или мочевого пузыря.
Беречься от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Даже если вы успешно справились с ИППП, у вас остается повышенным риск развития в будущем хронического простатита, предупреждают медики. Будьте бдительны: за последние 10-15 лет произошел более чем 5-кратный рост заболеваемости хлами-диозом, трихомониазом и другими инфекциями.
Быть физически активным. Это нужно хотя бы для того, чтобы предотвратить застойные явления в малом тазу и поддерживать в исправном состоянии не только предстательную железу, но и всю систему кровообращения. Помните: атеросклероз сосудов приводит в том числе и к эректильной дисфункции (ЭД).
ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ
Об этом мужчины вообще нае склонны задумываться. А вот урологи подсчитали, что мужчинам требуется в б раз больше цинка, чем женщинам. Этот минерал защищает предстательную железу. Чтобы ублажить простату, полезно каждый день съедать 1-1,5 стакана нежареных тыквенных семечек. А еще — не менее 1 кг томатов. В них содержится другой защитник простаты — ликопин. Данные научных исследований свидетельствуют: он способствуетснижению риска предраковых возрастных повреждений простаты.
Не меньшее значение имеют селен, хром, витамины С, D3 и Е.
Получать их в нужном количестве из пищи непросто, поэтому рекомендуется принимать нутрицевтики, содержащие все эти вещества в необходимых дозах. Они различаются по составу и действию.
Укрепить здоровье простаты. Для профилактики и предотвращения рецидивов простатита разработан натуральный препарат, обладающий выраженным противовоспалительным действием. Он изготовлен из тех же экстрактов растений, из которых производят известные растительные лекарственные средства (плоды карликовой пальмы, кора африканской сливы, корень крапивы) и усилен ликопином и комплексом витаминов и микроэлементов, имеющих прямое отношение к сексуальной сфере. Моя мужская сила. Для коррекции нарушений эректильной функции применяется препарат, в состав которого входят растительные вещества, обладающие тонизирующей активностью, — экстракт коры йохимбе (стимулирует потенцию вследствие усиления притока крови к половому члену), корень женьшеня (повышает физическую выносливость, включая сексуальную), экстракт листьев гинкго двулопастного. Действие дополняют антиоксиданты (ликопин, селен, витамин Е) и «мужской» минерал цинк.
По секрету всему свету 